질병관리본부는 6일 대한상공회의소에서 국민건강영양조사 제6기 2차년도 주요 결과를 발표했다.

성인의 심뇌혈관질환 관련 선행질환인 비만, 당뇨병 및 고콜레스테롤혈증 유병률은 전년도와 유사한 가운데, 고혈압 유병률은 전년도에 비해 1.8%p 감소했다. 비만은 32.9%로 2005년 이후 32~35% 수준을 유지하고 있으며, 당뇨병은 10.2%로 2013년(11.0%)에 비해 소폭 감소했으나 2005년(9.1%) 이후 증가 추세를 보이고 있다.

고콜레스테롤혈증은 14.6%로 2013년과 비슷하나, 2005년 대비 지속적으로 증가하는 추세를 보였다. 비만, 고혈압, 당뇨병 및 고콜레스테롤혈증은 심뇌혈관질환의 선행질환으로, 적절히 관리하면 심근경색이나 뇌졸중 등 심각한 질환으로 이어지는 것을 예방가능 하므로 관리 필요성이 크다.

성인 2명 중 1명은 심뇌혈관질환의 선행질환인 비만, 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증 중 한 가지 이상을 앓고 있는 것으로 나타났다. 특히 성인의 23.6%는 2개 이상의 만성질환을, 7.9%는 3개 이상의 복합적인 만성질환을 가지고 있었으며, 여자(46.7%)보다 남자(61.5%)에서, 연령이 증가할수록 심뇌혈관질환 관련 선행질환 유병률이 더 뚜렷하게 증가하였다. 폐쇄성폐질환 유병률은 남자가 여자보다 3배 이상 높았으며, 치주질환 유병률도 남자가 약 2배 높았다.

성인 흡연율과 음주율은 2013년에 비해 개선되지 않았으나, 금연구역 확대로 직장과 공공장소 실내 간접흡연 노출은 감소했다. 남자 현재흡연율은 43.1%로 2012년 이후 42~43% 수준을 유지하고 있으며, 1개월 내 금연 계획은 4명 중 1명으로 2014년도에 가장 높았다. 비흡연자의 직장실내 및 공공장소실내 간접흡연 노출률은 2013년에 비해 각각 7.2%p, 5.8%p 감소했다. 고위험음주율과 월간폭음률은 최근 3년간 유사한 수준이었다.

성인 2명 중 1명은 유산소신체활동을 실천하고 있었고, 건강이 좋다고 인지하는 성인은 3명 중 1명이었다. 유산소 신체활동실천율은 남자가 여자보다 높았으며, WHO 등 국제 신체활동 지침에 따라 2014년부터 산출했다. 걷기를 실천하는 성인은 5명 중 2명이며, 2013년에 비해 3.7%p 증가했다.

우울증 선별도구를 통해 조사된 성인의 우울장애 유병률은 6.6%이며, 이 중 18.2%만 정신문제에 대한 상담 또는 치료 경험이 있었다. 여자가 남자보다 높았고, 만성질환자와 1인 가구에서 높은 유병률을 보였다.

지방 섭취량은 지속적으로 증가하고 있으며, 나트륨 섭취 과잉, 칼슘 섭취 부족은 여전했다. 에너지 섭취량은 매년 거의 유사하나 지방 섭취량은 2007년 이후 지속적으로 증가하였다. 나트륨 섭취량은 2010년 이후 감소하고 있으나 여전히 목표섭취량(2,000mg/일) 이상 섭취자 분율은 80% 이상이었다. 칼슘을 평균필요량보다 적게 섭취하는 사람은 4명 중 3명 수준이었다.

성인의 식생활평가지수는 59점이었으며, 연령과 소득수준이 높을수록 전반적인 식생활이 좋았다. 성인의 건강행태(흡연, 음주, 영양, 신체활동)와 심뇌혈관질환 선행질환(비만, 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증)의 관련성을 분석한 결과, 건강생활 비실천자가 실천자에 비해 심뇌혈관질환 선행질환 유병률이 2배 이상 높았다.

건강생활 비실천자가 실천자에 비해 비만, 고혈압, 당뇨병 유병률은 약 2배 높았고, 건강생활 비실천자가 비만까지 동반한 경우 고혈압, 당뇨병 유병률은 약 3배, 고콜레스테롤혈증 유병률은 1.4배 높았다. 건강생활 실천이 심뇌혈관질환 관련 선행질환(비만, 고혈압, 당뇨병)의 예방과 관리에 중요함을 시사하나, 건강생활을 모두 실천하는 사람은 17.7%에 불과했다.

글=남정식 기자(rlaqudgjs930@naver.com)

ⓒ 시니어타임즈, 무단 전재 및 재배포 금지