경남 함양군 노인맞춤돌봄서비스는 어르신을 위한 다양한 프로그램을 진행하고 있으며, 6월 현재 480명의 어르신을 대상으로 ‘집콕놀이 스킬자수’ 프로그램을 진행해 노년생활에 필요한 소근육 운동 및 인지기능 향상활동을 통해 정신건강 및 신체건강까지 챙길 수 있도록 했다.

추억놀이었던 스킬자수를 접함으로써 작품을 쉽게 완성할 수 있어 어르신의 만족도가 매우 높았다. 일반 자수보다 비교적 두꺼운 실과 바늘을 사용하고, 매듭짓는 과정이 없어 특별한 손재주가 필요하지 않아 도안, 스킬바늘, 실 등 간단한 준비물만 갖춘다면 누구나 배울 수 있다.

생활지원사의 안내에 따라 프로그램에 적극적으로 참여한 한 어르신은 “젊을 때 많이 해봤었는데 안한지 오래 되어 기억이 가물가물 해. 추억을 더듬어 재미나게 해서인지 이쁘게 잘 만들었네.”하시며 자신감 있는 모습을 보이셨다.

군 관계자는 “추억을 소환해 인지기능 향상에 도움이 되는 프로그램을 통해 심각해지는 노인 우울증을 예방하는 효과와 스트레스 해소 등 몸과 마음 치유에 도움이 되리라고 기대해 본다”고 전했다.

글=남정식 기자(rlaqudgjs930@naver.com)

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