서울시의회 문병훈 의원은 서울시 치매예방 생활체육프로그램 운영을 성공적으로 마친 것에 환영의 인사를 전하며 2020년은 2019년도 시범사업에 이어 ‘치매예방 생활체육프로그램 고도화’ 원년으로 지정할 것을 주문했다.

치매예방 생활체육프로그램 사업은 문병훈 의원이 제안하고 예산을 확보해 2019년도부터 시작된 사업으로 ‘+9.5치매예방운동연구회’의 지속적인 포럼 개최와 더불어 활발한 연구를 지속했으며 연구회는 사업의 목표와 방향에 대한 조타수 역할을 해내고 있다.

치매인구는 인구 고령화로 급격히 증가하고 있으며 노년기 삶의 질 저하, 가족의 부양의무 부담은 물론 사회경제적 부담을 가중시켜 사회문제화되고 있음에도 불구하고 질병 특성상 완치가 어렵기 때문에 운동 등을 통한 사전예방이 강조되고 있다.

문병훈 의원
 

이에 서울시 치매예방 맞춤형 생활체육프로그램은 서울시의회에서 제안해 서울시를 통해 경도인지장애나 치매 진단을 받지 않은 60세 이상 어르신을 대상으로 서울시 내 복지관, 경로당 등 노인여가 복지시설에서 운영되었으며 프로그램 참여 어르신의 사전 기초체력 및 혈액검사, 인지기능 검사를 두 달에 거쳐 시행하고 9월부터 주2회에서 3회, 총 12주간 체계적인 치매예방 운동교실을 진행했다. 짧은 기간에도 15개구 23개소의 총 920명을 대상으로 운영되었다.

치매예방 운동교실 참가자의 전·후 데이터를 비교·분석한 결과 치매위험요인이 줄어들었으며 기억력과 언어능력 등 인지기능이 평균 5% 향상된 것으로 나타났다. 또한 바른자세를 유지해 신장도 4.23cm 증가하고 심폐체력 지표 ‘안정 시 심박수’도 5.68% 감소했다. 규칙적인 운동이 치매위험요인 변화에 영향을 미친다는 점이 과학적으로 확인된 것이다. 이러한 결과를 바탕으로 +9.5치매예방운동연구회의 정기적인 포럼과 치매예방 생활체육프로그램의 고도화를 위한 운영 활성화 방안을 모색 중이다.

문병훈 의원은 치매환자 1명을 돌보는데 연간 약 2,000만 원, 국가 전체로는 연간 11조 원의 막대한 예산이 필요한 바, 사후약방문식 치료 예산이 아닌 사전 예방프로그램을 위한 예산 확보가 절대적으로 필요하다고 강조했다.

또한 문 의원은 “값진 연구결과를 도출하기 위해 노력한 차의과학대학교 산학협력단 연구진들에게 감사인사를 전한다”며 “올해 2020년은 치매예방 맞춤형 운동 프로그램을 고도화하고 건강한 100세시대를 맞이하는데 기여할 수 있도록 앞장서겠다”고 말했다.

한편 +9.5 치매예방운동연구회는 김광수, 문병훈, 박기열, 오중석, 오한아, 이경선, 이동현, 이준형, 이호대, 최웅식, 추승우, 한기영 서울시의원이 연구회원으로 활동하며 치매예방운동 확산 및 시민건강 증진, 관련 산업 일자리 창출을 위해 노력하고 있다.

글=정재우 기자(rlaqudgjs930@naver.com)

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