국민건강보험공단은 건강보험 빅데이터를 활용해 최근 5년간 건강보험 적용대상자 중 ‘불면증’ 질환으로 요양기관을 이용한 진료현황을 분석한 결과를 발표했다.

최근 5년간 건강보험가입자 중 불면증 질환으로 요양기관을 방문한 진료인원은 매년 꾸준히 증가한 것으로 나타났다. 2012년 40만3,417명에서 2016년에는 54만1,958명으로 34.3%(13만8,541명) 증가했다. 성별로 살펴보면 남성은 2012년 15만2,603명에서 2016년 20만9,530명으로 37.3%(5만6,927명) 증가했고, 여성은 2012년 25만814명에서 2016년 33만2,428명으로 32.5%(8만1,614명) 증가했다.

국민건강보험 일산병원 정신건강의학과 이정석 교수는 최근 5년간 불면증 질환의 진료 인원이 30% 이상 증가한 이유에 대해 “원래 불면증은 젊은 사람보다는 노인에서 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 최근 우리나라에서 인구의 고령화로 노인인구가 급증하게 되면서 불면증 진료인원도 증가하게 된 것으로 생각된다”고 설명했다.

2016년 기준으로 연령대별 진료현황을 살펴보면, 불면증 전체 진료 인원 10명 중 약 6명 59.2%(32만869명)는 50대에서 70대에 거쳐 나타나고 있다. 50대 11만4,777명(21.2%), 60대 10만7,585명(19.9%), 70대 9만8,507명(18.2%) 순으로 진료 인원이 많았다. 남녀별 연령대별 진료 인원을 비교해 보면 남자는 70대에서 4만4,114명(21.1%)으로 가장 많았고, 여자는 50대에서 7만5,047명(22.6%)으로 가장 많았다.

건강보험 적용인구 대비 ‘불면증’ 진료인원 수를 분석한 ‘인구 10만 명당 진료인원 수’를 살펴보면, 100명 중 1명꼴인 1,068명이 2016년 한해 ‘불면증’ 질환으로 요양기관을 방문한 것으로 나타났다. 성별로 구분해 살펴보면, 남자는 10만 명당 822명이 불면증으로 진료를 받았고 여자는 1,316명이 진료를 받은 것으로 나타났다.

연령대별로 분석해 보면, 전체적으로 고연령으로 갈수록 인구 10만 명당 진료인원이 많아지는 것으로 나타났다. 80세 이상에서는 100명 중 약 4명이 불면증으로 요양기관을 방문했다. 계절별 불면증 질환의 진료인원 현황을 살펴본 결과, 추워질수록 진료 인원이 증가하고 더워질수록 진료인원이 감소하는 경향을 보였다. 2016년 기준으로 살펴보면, 겨울철 진료인원은 25만3,070명으로 그해 연도 여름철 진료인원 22만4,800명보다 12.6%(2만8,270명) 더 많았다.

불면증 질환의 진료비 지출을 분석한 결과, 전체 진료비 724억 원 중 외래진료비가 전체 96.7%(700억 원)를 차지하는 것으로 나타났다. 이 질환으로 지출되는 입원비용은 전체 3.3%(24억 원)에 불가한 것으로 나타났다. 또한 2016년 한 해 동안 불면증으로 지출된 1인당 진료비는 13만3,000원으로 나타났다. 외래진료를 받은 경우에는 1인당 12만9,000원, 입원을 한 경우에는 1인당 82만1,000원을 진료비로 지출했다. 2016년 기준, 불면증 질환으로 요양기관을 방문한 총 입·내원일수는 203만5,338일이었다. 이 중 81.1%(165만139명)은 의원급 요양기관에 방문해 진료를 받은 것으로 나타났다. 뒤이어 종합병원은 11.0%(22만4,304명), 병원은 7.2%(14만6,189명), 보건기관은 0.7%(1만4,706명) 순이었다.

이정석 교수에 따르면 불면증은 매우 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 보통 급성 불면증은 수면 일정이나 수면 환경의 변화 또는 급성 스트레스에 의해 발생한다. 그 외에도 여러 내과적 문제나 정신과적 질환으로 인해 불면증이 발생할 수 있으며 불면증이 지속되다 보면 습관적으로 잠자리에 들면 잠이 깨게 되는 만성 불면증이 될 수 있다. 불면증 예방을 위해서는 잠자리에서 TV 보는 것과 같은 수면 외의 행동을 하지 않고 일정한 시간에 자고 일어나며 커피, 술과 같이 수면을 방해할 수 있는 음식물을 주의하는 생활습관을 가지는 것이 좋다.

글=남정식 기자(rlaqudgjs930@naver.com)

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