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경기도 1인가구 171만 돌파…도내 3집 중 1집은 혼자 산다
경기도 1인가구는 171만 가구이며, 도 전체 가구 가운데 31.2%를 차지하고 있는 것으로 나타났다. 경기도의 1인가구 수는 2020년부터 매년 전국 최고치를 경신하고 있다. 경기도는 이러한 내용을 담은 ‘2024 경기도...
2024-09-04
보건복지부, 노인일자리 정책 기반 조성 위한 ...
보건복지부, 국민연금 수급자 대상 간담회 개최
건보, 재가노인주택 안전환경조성 2차 시범사업...
보건복지부, ‘요실금 치료 지원사업’ 시군구 ...
복지부, 어르신 역량 발휘하는 ‘고령자친화기...
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코로나19 감염 예방 수칙
여름철에는 에어컨 사용으로 실내 환기가 부족하고, 휴가기간 동...
대사증후군이란?
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숙면 위한 8가지 방법
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여름철 피부관리 방법
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질환자별 온열질환 예방 건강수칙
온열질환 시원하게 극복할 수 있는 폭염 대비 ...
온열질환 피하는 방법은?
‘구강건강’ 올바른 팩트 체크
폐지수집노인 전국 1만5천여명…월평균 76.6만...
고혈압에 관한 궁금증
대상자별 온열질환 예방 건강수칙
무더운 여름 온열질환 조심하세요!
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한국노인인력개발원, 독거노인 ...
한국노인인력개발원은 LH한국토지주택공사와 협력, LH임대...
300병상 이상 병원 ‘임종실’ ...
삶의 마지막 순간을 가족과 품위 있고 존엄하게 맞이할 수...
건보공단, 복지용구 예비급여 2차 ...
건보공단, 내달 복지용구 신규 제...
보건복지부, 일상돌봄서비스·긴급...
보건복지부, 치매환자 실종예방 '...
보건복지부, 경로당 식사제공 주5...
건보공단, 찾아가는 복지용구 전시...
행안부, 안부살핌 우편서비스 사업...
보건복지부, 14개 시·도 ‘긴급돌...
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2023 국제 병원·헬스테크 박람회 개최
대한병원협회가 주최하는 국제 병원 및 헬스테크 박람회가 ‘디지털 변혁으로 미래 의료혁신 선도’ 주제로 9월 14일부터 16일까지 코엑스 C, D홀에서 개최한다. 국제 병원 및 헬스테크 박람회는 2014년 K-HOSPITAL ...
2023-08-24
나트륨·당류 저감 표시 제품 늘어난다
팥순 추출물, 비만 완화 효과 확인
식약처. 고령자 식품첨가물 섭취 평가 '안전 확...
곰취인 줄 알았는데 ‘독초’…봄철 산나물 주...
“봄철 나른한 몸, 버섯요리로 환절기 건강 챙...
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서울시, 대사증후군 관리서비스 제공
바쁜 일상 속 건강을 챙기기 어려운 직장인과 시민을 위해 서울시가 9월 5일 광화문광장에서 ‘대사증후군 서울시와 오락(5樂)하자’ 캠페인을 개최한다. 시민들은 건강검진, 상담 등 다양한 프로그램에 참여하며 건...
2024-09-05
서울시, '치매극복의 날' 행사 개최
서울시50플러스재단, 서울시 중장년 정책 효과...
서울시, 중장년 평생직업교육 지원위해 9개 전...
서울 강북구, 고독사 위험가구 발굴 지원 강화
마포구, 반려식물로 어르신 삶에 활력 불어넣다
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포토뉴스
[사회]
경기도 1인가구 171만 돌파…도...
[경제]
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[경제]
보건복지부, 국민연금 수급자 ...
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건보, 재가노인주택 안전환경조...
저출산·고령화에 연금소진 빨...
저출산·고령화가 국민연금 재정에 부정적인 ...
기초연금, 월 최대 32만3,180원...
2023년 기초연금 기준연금액이 전년도 소비자...
중고령자 생각하는 노후 적정 ...
국내 50대 이상 중·노년층이 스스로 노인이 ...
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저출산·고령화에 연금소진 빨...
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인물
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[인물]
“제2의 인생 나침반이 되어주었...
2015-08-01
[인물]
‘평생 현역’ 시대…후반부 삶 ...
2016-03-18
[인물]
마음으로 품은 손주들…교훈과 ...
2015-12-17
[인물]
“지난 70년은 위대한 여정, 통...
2015-05-07
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고흥군, 도시민...
전남 고흥군은 지난 8월 30일, 전남귀농어귀촌지원센터에서 서울·경기권 예비 귀농어귀촌인 17명을 대상으로 ‘찾아가는 고흥군...
금천구 동 복지협의체, 저소득 어르신 보행 보조...
2024-06-14
행복 100세 자산관리법 배운다
2024-06-14
2024 뷰티&헬스케어쇼 개최
2024-06-14
부산 동래구, 노인복지 현장맞춤형 전문인력 양...
2024-06-09
다가오는 여름 휴가철...
광주 서구, 대학 연계...
건보공단, 불법개설기...
경기도사회적경제원 C...
보건복지부, 심뇌혈관...
팔강변증·위암·금연...
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의약품 복용 시 주의해야 할 식품
[연재]
2022-06-23 16:56:41
남정식 기자
우리가 섭취하는 식품이 의약품과 함께 섭취했을 때 약효 감소, 부작용 증가 등 상호작용을 일으킬 수 있다. 의약품 복용 시 주의해야 할 식품에 대해 알아본다. ▲ 알레르기 약 복용 시 : 항히스타민제항히스타민제는 재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움증 등 상부기도의 알레르기성 비염으로 인한 증상 완화 및 감기 치료에 사용된다. 피해야 할 식품과일주스(자몽·오렌지·사과주스 등)는 위산도에 영향을 주어 약 흡수를 방해하고 약효를 저하시키므로 물과 함께 복용한...
알레르기성 결막염
[연재]
2022-06-16 16:50:00
남정식 기자
싱그러운 날씨가 반갑고 기분 좋지만 마냥 좋지 않은 이유가 있습니다. 계절의 변화와 함께 찾아온 황사, 미세먼지, 꽃가루 등 알레르기를 유발하는 항원이 눈 결막과 접촉해 과민반응을 유발해 발생한 결막 염증, 바로 ‘알레르기 결막염’인데요. 건강보험심사평가원 빅데이터를 기반으로 알레르기성 결막염의 환자 추이를 살펴보겠습니다. 알레르기성 결막염의 원인먼저 결막이란 눈꺼풀의 안쪽과 안구의 흰 부분을 덮고 있는 얇고 투명한 점막을 말하는데, 결막의 염증 ...
식중독 예방 위한 올바른 냉장고 청소법
[연재]
2022-05-26 20:20:00
박희숙 기자
우리의 일상생활에 유용하게 쓰이는 냉장고. 냉장고는 내부 온도가 낮아 세균 번식으로부터 안전하다고 인식하지만 세계위생협회의 조사 결과에 따르면 가정의 40%에서 냉장고 내부가 많은 세균과 곰팡이에 오염되어 있었다고 한다. 특히 냉장고 내부가 식중독균에 오염되면 식중독을 유발할 수 있고, 일부 식중독균은 낮은 온도에서 생존할 수 있어 주위가 필요하다. 식중독 예방을 위한 냉장고 청소법을 소개한다. 식중독 예방 위한 올바른 냉장고 청소법1. 위생장갑 또는...
안전한 봄나들이 위한 식중독 예방 수칙
[연재]
2022-05-19 22:35:00
남정식 기자
날씨가 따뜻해지고 봄꽃이 만발하여 야외활동이 증가하는 계절이다. 하지만 식중독이 발생할 수 있으므로 안전한 나들이를 위한 식중독 예방 수칙을 소개한다. 체크1. 식재료 장보기식중독 예방의 첫걸음은 안전한 식재료 구입에서부터 시작한다.1. 유통기한, 위생상태 등을 확인하여 신선하고 안전한 식품을 구입한다.2. 장바구니에 담을 때 과일, 채소류가 육류나 수산물과 접촉되지 않도록 분리하여 담는다.올바른 식재료 구입 순서실온보관식품 → 과일·채소류 → 냉장...
무주군, 치매조기진단 동행 서비스 실시
[건강]
2022-05-18 21:50:00
남정식 기자
전북 무주군 ‘치매조기진단 동행서비스’가 전북도에서는 유일하게 ‘2022년 주민생활 혁신사례 확산 지원사업’ 우수사례에 이름을 올렸다. 2022년 주민생활 혁신사례 확산 지원사업은 행정안전부가 주민편익을 증진시킨 자치단체의 우수사례를 발굴하고 이를 타 자치단체로 확산시켜 주민생활 향상에 기여한다는 취지에서 추진하는 것이다. 전국 지자체에서 시행 중인 510건의 우수사례 중 서면심사와 대국민 선호도 조사, 전문가 현장 검증을 통해 주민생활 불편을 해소...
‘결핵’ 궁금증
[연재]
2022-05-12 22:30:00
남정식 기자
인구 고령화에 따라 65세 이상 결핵환자 비중이 높아지고 있어, 보다 적극적인 결핵검진으로 조기 발견이 필요하다. 특히 어르신의 경우 기침, 미열, 식은땀, 객혈 등 결핵의 전형적인 증상이 나타나지 않는 경우가 많아, 매년 정기적인 결핵검진이 중요하다. ‘결핵’ 궁금증을 Q&A로 알아본다. Q. 결핵이란 무엇인가요?A. 결핵균의 감염에 의해 생기는 호흡기 감염병입니다. 주로 폐에 발생하지만 다른 신체 부위에도 질환을 일으킬 수 있습니다. Q. 결핵균 감염경로...
혹시 나도 불면증?…건강하게 잠 잘 자려면?
[연재]
2022-05-05 22:25:00
남정식 기자
사람마다 필요한 수면 시간은 개인별로 차이가 있지만, 일반적으로는 성인은 평균 7~8시간이 필요하고, 어린이는 9~10시간이 필요한 것으로 알려져 있다. 수면의 역할은 회복, 에너지 보존, 기억, 면역, 감정 조절 등의 역할을 하고 있으며, 잠이 부족한 경우는 피곤하고 주간 졸림증과 기억력 및 집중력의 감소, 감정 기복이 심하고 식욕이 증가해 체중 증가가 일어날 수 있다. 국민건강보험공단의 ‘2021 건강생활 통계정보’에 따르면 수면장애(불면증) 진료실 인원은 20...
‘산소포화도 측정기’ 올바른 사용방법
[연재]
2022-04-28 22:25:00
남정식 기자
최근 들어 혈액의 ‘산소포화도 측정기’를 사용하는 가정이 많아졌다. 산소포화도 측정기는 혈액 내 산소량을 측정해 호흡기관으로 산소가 우리 몸에 적정히 공급되고 있는지를 간접적으로 판단하기 위해 사용하는 제품이다. 산소포화도 측정기의 작동 원리와 사용 방법, 주의사항 등을 알아본다. 산소포화도 측정기 사용 개요·작동 원리호흡기 질환 등이 없는 경우 산소포화도 수치가 95% 이상이면 정상으로 판단하며 평소 수치와 다를 때는 의사와 상담해야 한다. 산소...
봄철 미세먼지, 이렇게 대처하세요
[연재]
2022-04-21 22:20:00
남정식 기자
미세먼지에 오랫동안 노출되면 피부와 눈, 코 등에 물리적 자극을 유발하고 폐로 흡입되어 호흡기, 피부, 심혈관계 등에 다양한 질환이 발생할 수 있어서 각별히 주의해야 한다. 특히, 심뇌혈관질환자, 호흡기·알레르기질환자, 노인, 임산부·영유아, 어린이는 미세먼지 노출에 대한 위험이 더 크다. 봄 불청객인 미세먼지의 행동요령을 알아본다. 1. 미세먼지 많은 날엔 외출은 자제한다.미세먼지 농도가 좋지 않은 날에는 야외 모임, 캠프, 스포츠 등 실외활동은 최소화...
용인시, 노인복지관·경로당 운영 재개
[사회]
2022-04-20 12:55:00
박인수 기자
경기도 용인시가 관내 노인복지관 운영을 재개한다고 18일 밝혔다. 시는 정부의 코로나19 사회적 거리두기 해제에 따라 지난 2월부터 운영을 중단했던 처인·기흥·수지 노인복지관을 전면 개방했다. 오는 24일까지는 바둑·장기·당구 등 자율 이용 프로그램만 운영하고, 25일부터는 비말 발생 가능성이 높은 노래·체조 등을 제외한 대면 프로그램을 운영한다. 25일부터는 863개 경로당도 정상 운영한다. 단, 노인복지관과 경로당은 코로나19 백신 3차 접종을 완료해야 이...
향긋하고 봄 내음 가득한 봄나물
[연재]
2022-04-14 22:15:00
박희숙 기자
따뜻해진 날씨로 춘곤증을 느끼기 쉬운 봄철. 향긋하고 영양가 풍부한 봄나물 7가지를 소개한다. 1. 냉이비타민이 많고, 다른 나물에 비해 단백질과 칼슘이 많이 들어 있다. 한방에서는 비장을 튼튼히 하고 이뇨, 해독, 지혈, 수종 등에 효과가 있어 약재로도 쓴다. 누런 잎을 떼고 깨끗이 다듬어서 살짝 데쳐 무치거나 국을 끓인다. 연한 냉이는 날로 양념하여 무쳐도 좋고, 약간 억센 것은 잎과 뿌리를 나누어 따로 데쳐서 무쳐 함께 담으면, 한 가지 나물이지만 두 가지 ...
향긋하고 봄 내음 가득한 봄나물
[연재]
2022-03-31 14:15:00
박희숙 기자
따뜻해진 날씨로 춘곤증을 느끼기 쉬운 봄철. 향긋하고 영양가 풍부한 봄나물 7가지를 소개한다. 1. 냉이비타민이 많고, 다른 나물에 비해 단백질과 칼슘이 많이 들어 있다. 한방에서는 비장을 튼튼히 하고 이뇨, 해독, 지혈, 수종 등에 효과가 있어 약재로도 쓴다. 누런 잎을 떼고 깨끗이 다듬어서 살짝 데쳐 무치거나 국을 끓인다. 연한 냉이는 날로 양념하여 무쳐도 좋고, 약간 억센 것은 잎과 뿌리를 나누어 따로 데쳐서 무쳐 함께 담으면, 한 가지 나물이지만 두 가지 ...
영양소 풍부한 3월 농산물
[연재]
2022-03-24 14:10:00
남정식 기자
영양소 풍부한 3월 농산물 2가지를 소개한다. 입맛을 돋우는 ‘냉이’봄의 시작을 가장 먼저 알리는 냉이는 쌉쌀한 맛과 특유의 향이 있으며, 야생에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 봄철 식재료이다. 피로해소와 춘곤증에 좋으며, 지혈과 산후출혈 등에 처방하는 약재로도 사용되고 단백질과 비타민 및 무기질이 풍부하다. 구입 후 바로 먹는 것이 좋으며, 장기 보관 시 흙이 묻은 상태로 키친타월에 싸서 비닐 팩에 담아 냉장 보관한다. 초록빛 산삼 ‘무’제주 서귀포 지역에서...
생활 속 쉽게 실천할 수 있는 식생활 지침
[연재]
2022-03-17 13:25:00
남정식 기자
‘코로나19’의 장기화로 재택이나 원격수업, 자가격리 등 집에 있는 시간이 늘어나면서 직접 요리해서 먹는 사람들이 많지만 배달이나 포장 음식으로 식사하는 가정도 많이 늘어났다. 보건복지부에 따르면 우리나라 국민의 과일·채소 섭취는 감소 추세에 있고, 나트륨의 과잉 섭취와 어린이의 당류 과다 섭취의 문제가 지속되고 있으며, 비만, 당뇨, 고혈압 등 만성질환 예방을 위한 식습관 개선이 필요하다. 건강한 식생활을 위해 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 한국...
체중조절에 도움 되는 식사요령
[연재]
2022-03-10 13:15:00
남정식 기자
비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. 겉으로 정상체중으로 보여도 체지방 비율이 높으면 비만이라고 할 수 있다. 비만은 BMI(체질량지수)로 신장과 체중을 이용하여 간단하게 판정할 수 있다. 비만의 원인은 정서적 요인, 잘못된 식습관, 유전적 요인, 활동량 감소 등 여러 원인이 복합적으로 작용하여 생기며, 비만한 사람은 만성질환 발생의 위험이 높다. 비만 예방을 위해서는 무조건 적게 먹기보다는 곡류, 채소류, ...
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