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경기도 1인가구 171만 돌파…도내 3집 중 1집은 혼자 산다
경기도 1인가구는 171만 가구이며, 도 전체 가구 가운데 31.2%를 차지하고 있는 것으로 나타났다. 경기도의 1인가구 수는 2020년부터 매년 전국 최고치를 경신하고 있다. 경기도는 이러한 내용을 담은 ‘2024 경기도...
2024-09-04
보건복지부, 노인일자리 정책 기반 조성 위한 ...
보건복지부, 국민연금 수급자 대상 간담회 개최
건보, 재가노인주택 안전환경조성 2차 시범사업...
보건복지부, ‘요실금 치료 지원사업’ 시군구 ...
복지부, 어르신 역량 발휘하는 ‘고령자친화기...
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해외리포트
코로나19 감염 예방 수칙
여름철에는 에어컨 사용으로 실내 환기가 부족하고, 휴가기간 동...
대사증후군이란?
연재
숙면 위한 8가지 방법
연재
여름철 피부관리 방법
연재
질환자별 온열질환 예방 건강수칙
온열질환 시원하게 극복할 수 있는 폭염 대비 ...
온열질환 피하는 방법은?
‘구강건강’ 올바른 팩트 체크
폐지수집노인 전국 1만5천여명…월평균 76.6만...
고혈압에 관한 궁금증
대상자별 온열질환 예방 건강수칙
무더운 여름 온열질환 조심하세요!
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한국노인인력개발원, 독거노인 ...
한국노인인력개발원은 LH한국토지주택공사와 협력, LH임대...
300병상 이상 병원 ‘임종실’ ...
삶의 마지막 순간을 가족과 품위 있고 존엄하게 맞이할 수...
건보공단, 복지용구 예비급여 2차 ...
건보공단, 내달 복지용구 신규 제...
보건복지부, 일상돌봄서비스·긴급...
보건복지부, 치매환자 실종예방 '...
보건복지부, 경로당 식사제공 주5...
건보공단, 찾아가는 복지용구 전시...
행안부, 안부살핌 우편서비스 사업...
보건복지부, 14개 시·도 ‘긴급돌...
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2023 국제 병원·헬스테크 박람회 개최
대한병원협회가 주최하는 국제 병원 및 헬스테크 박람회가 ‘디지털 변혁으로 미래 의료혁신 선도’ 주제로 9월 14일부터 16일까지 코엑스 C, D홀에서 개최한다. 국제 병원 및 헬스테크 박람회는 2014년 K-HOSPITAL ...
2023-08-24
나트륨·당류 저감 표시 제품 늘어난다
팥순 추출물, 비만 완화 효과 확인
식약처. 고령자 식품첨가물 섭취 평가 '안전 확...
곰취인 줄 알았는데 ‘독초’…봄철 산나물 주...
“봄철 나른한 몸, 버섯요리로 환절기 건강 챙...
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서울시, 대사증후군 관리서비스 제공
바쁜 일상 속 건강을 챙기기 어려운 직장인과 시민을 위해 서울시가 9월 5일 광화문광장에서 ‘대사증후군 서울시와 오락(5樂)하자’ 캠페인을 개최한다. 시민들은 건강검진, 상담 등 다양한 프로그램에 참여하며 건...
2024-09-05
서울시, '치매극복의 날' 행사 개최
서울시50플러스재단, 서울시 중장년 정책 효과...
서울시, 중장년 평생직업교육 지원위해 9개 전...
서울 강북구, 고독사 위험가구 발굴 지원 강화
마포구, 반려식물로 어르신 삶에 활력 불어넣다
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[사회]
경기도 1인가구 171만 돌파…도...
[경제]
보건복지부, 노인일자리 정책 ...
[경제]
보건복지부, 국민연금 수급자 ...
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건보, 재가노인주택 안전환경조...
저출산·고령화에 연금소진 빨...
저출산·고령화가 국민연금 재정에 부정적인 ...
기초연금, 월 최대 32만3,180원...
2023년 기초연금 기준연금액이 전년도 소비자...
중고령자 생각하는 노후 적정 ...
국내 50대 이상 중·노년층이 스스로 노인이 ...
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저출산·고령화에 연금소진 빨...
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[인물]
“제2의 인생 나침반이 되어주었...
2015-08-01
[인물]
‘평생 현역’ 시대…후반부 삶 ...
2016-03-18
[인물]
마음으로 품은 손주들…교훈과 ...
2015-12-17
[인물]
“지난 70년은 위대한 여정, 통...
2015-05-07
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전북자치도, 혈...
전북자치도는 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 범도민 대상의 ‘자기혈관 숫자알기-레드서클 캠페인’을 집중 전개한다고 2일 ...
세계 최대 ‘독일 레하케어 2024’ 개최
2024-07-16
부산 영도구, 마을건강센터 노쇠예방 교실 졸업...
2024-07-15
한의사와 함께하는 한방 북토크 개최
2024-07-09
개포4동, 어르신 300분과 함께하는 잔치한마당 ...
2024-07-09
올해 서울 추석 차례...
가을철 독버섯 중독사...
하나은행, 금융감독원...
2023 서울 웰니스 위...
미식 전문가가 뽑은 ...
노는법, 내고향 촌썸...
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식품 알레르기 대체식품·예방법
[연재]
2023-06-01 10:35:00
남정식 기자
특정 식품 섭취 시 알레르기 반응이 생긴다면 음식을 섭취하기 전에 알레르기를 유발하는 식품인지 미리 확인하는 것이 중요하다. 식품 알레르기 대체 식품과 예방에 도움이 되는 방법을 알아본다. 식품 알레르기란? 일반적으로 무해한 식품을 특정인이 섭취했을 경우 그 식품에 대해 과도한 면역 반응이 일어나는 것을 의미한다. 식품 알레르기의 증상은 두드러기, 홍반, 가려움증, 기침, 재채기, 호흡곤란, 복통, 구토, 빠른 맥 혈압 저하, 의식 저하 증상 등이 나타나...
건강한 100세 시대 위해 혈압 관리부터 시작
[연재]
2023-05-25 09:00:00
남정식 기자
5월 17일 오늘은 세계 고혈압의 날! 우리나라 성인 10명 중 3명은 고혈압 환자이지만, 환자 중 31%는 자신이 고혈압 환자라고 인지하지 못하고 있다고 해요. 고혈압을 조절하지 못하면 심장, 뇌, 신장 등에 합병증이 유발될 수 있어 특별한 증상이 없더라도 혈압을 정기적으로 측정하고 관리하는 것이 중요하답니다. ◆ 우리나라 성인 10명 중 3명은 고혈압 환자!하지만 환자 중 31%는 자신이 고혈압 환자라고 인지하지 못합니다.합병증이 나타나기 전까진 증상이 없어 소리...
심뇌혈관질환 예방·관리 위한 9대 생활 수칙
[연재]
2023-05-18 00:30:00
남정식 기자
질병관리청과 10개 전문학회는 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위해 ‘심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활 수칙’ 소책자를 발간했다. 구체적인 9대 생활 수칙을 소개한다. 1. 담배를 피우지 않습니다.금연 후, 1년 정도 지나면 심뇌혈관질환 발생 위험이 절반으로 줄어듭니다. 간접흡연도 심뇌혈관질환 발생 위험을 높입니다. 흡연자는 비흡연자보다 심근경색증, 뇌졸중에 걸리거나 관상동맥질환으로 사망할 위험이 높습니다. 궐련뿐 아니라 액상형 전자 담배, 가열 담...
고혈압, 치료하지 않으면 어떻게 되나요?
[연재]
2023-05-11 00:25:00
남정식 기자
고혈압은 적절한 방법으로 측정한 평균 수축기혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90 이상인 경우를 말합니다. 2022년 고혈압 팩트시트에 의하면 20세 이상 성인 중 약 30%인 1,260만 명이 고혈압을 가지고 있습니다. 그러나 이 중 740만 명, 즉 고혈압 인구 중 2/3만이 지속적으로 관리와 치료를 하고 있습니다. 고혈압이 있는 인구 중 69.5%만이 본인이 고혈압이라는 것을 알고 있으며, 고혈압을 진단받고 치료받는 경우는 64.8%입니다. 치료하는 경우에도 혈압을...
천식 예방·관리 위한 7대 생활 수칙
[연재]
2023-05-04 23:15:00
남정식 기자
대한의학회와 질병관리청은 천식 예방과 관리를 위해 모든 국민이 실천해야 할 7대 생활수칙과 실천방법이 담긴 ‘나와 가족을 위한 천식예방과 관리정보’ 소책자를 발간했다. 구체적인 7대 생활수칙을 소개한다. 천식이란? 천식은 기관지에 염증이 생기고, 기관지가 예민해져서 작은 자극에도 기관지를 둘러싼 근육이 경련을 일으키며 확 좁아지는 병입니다. 보통 염증이 생기면 빨갛게 부어오릅니다. 기관지에 염증이 생기면 기관지 점막이 빨갛게 부어올라 숨이 지나가...
우울증 예방·관리 위한 생활 수칙
[연재]
2023-04-27 22:55:00
남정식 기자
대한의학회와 질병관리청은 우울증 예방과 관리하기 위해서 모든 국민이 실천해야 할 7대 생활 수칙과 실천방법이 담긴 ‘나와 가족을 위한 우울증 예방과 관리 정보’ 소책자를 발간했다. 구체적인 7대 생활 수칙을 소개한다. 우울증이란?우울증은 우울한 기분, 무기력, 즐거움 상실, 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애로 ‘우울장애’ 또는 ‘주요우울장애’라고도 합니다. 살면서 누구에게나 슬프고 화가 나는 사건은 생길 수 있습니다. 그러나 우울증...
봄철 호흡기감염병 예방·관리수칙은?
[연재]
2023-04-20 22:50:00
남정식 기자
질병관리청은 코로나19 유행 이전 수준으로 호흡기감염증 환자가 증가함에 따라 봄철 호흡기감염증 예방수칙 준수를 당부했다. 2023년 15주의 인플루엔자 의사환자(ILI) 분율은 외래환자 1,000명당 18.5명으로 코로나19 유행 이전보다는 낮지만 3년 만에 봄철 증가세가 다시 확인되고 있다. 동기간 내 바이러스성 급성호흡기감염증 입원환자는 2,201명으로, 2023년 2월 이후 지속적으로 증가하는 양상을 보이며, 리노바이러스(701명), 호흡기세포융합바이러스(567명), 파라...
해외 유입 모기매개감염병 예방수칙
[연재]
2023-04-13 08:45:00
남정식 기자
동남아시아 방문자에서 올해 첫 지카바이러스 감염증 환자가 발생함에 따라 동남아시아 방문 시 모기감염병에 감염되지 않도록 주의해야 한다. 뎅기열, 치쿤구니야열, 지카바이러스 감염증은 병을 일으키는 원인체는 각기 다르지만, 모두 감염된 숲모기류(이집트숲모기, 흰줄숲모기)에 물려 전파되는 감염병으로, 매개 모기가 동일하다. 해외 유입 모기매개 감염병 3종은 각각 전 세계 아열대 및 열대지역 100여 개국에서 매년 발생하고 있으며, 동남아시아 10개국은 모두 ...
봄의 불청객 ‘춘곤증’, 봄나물로 건강 챙기세...
[연재]
2023-04-06 11:25:00
남정식 기자
겨울 동안 활동이 줄었던 인체의 신진대사 가능들이 봄이 되어 활발해지면서 졸리거나 자주 피로를 느끼는 등 춘곤증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 본인의 체력에 맞추어 규칙적이고 적당한 운동을 하거나 영양소의 보고인 제철 봄나물로 춘곤증을 이겨보는 것은 어떨까. 입맛 살리고 건강에도 좋은 영양 만점 봄나물을 소개한다. 1. 쑥우리에게 친숙한 쑥은 오래전부터 식재료와 약재로 이용되어 왔다. 동의보감을 보면 맛이 쓰며 맵고 성질이 따뜻해 오장의 좋지 않은...
치매 예방에 좋은 세대별 생활습관·음식
[연재]
2023-03-30 10:50:00
남정식 기자
치매는 조기 발견 및 지속적인 치료가 중요하며, 잘못된 생활습관을 개선하지 않으면 발생 위험이 커진다. 치매예방에 좋은 세대별 생활습관과 음식을 알아본다. ▲ 청년기1 하루 세 끼 꼭 챙겨 먹기하루 세 끼를 거르지 말고 생선, 채소와 과일이 포함된 건강한 식단을 섭취하는 것이 중요하다. 2 평생 즐길 수 있는 취미로 운동하기자신이 평생 즐길 수 있는 취미활동으로 운동 하나를 배우는 것이 좋다. 3 머리 다치지 않도록 조심하기운동할 땐 보호장구를 반드시 착...
치매 예방에 도움 되는 12가지 수칙
[연재]
2023-03-23 10:50:00
남정식 기자
치매란? 정상적으로 생활해오던 사람이 다양한 원인의 뇌손상으로 후천적으로 기억력, 언어력, 판단력 등 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태이다. 치매는 우리 모두의 건강한 노후를 위해 예방이 시급한 질환 중 하나로, 생활습관의 개선과 적절한 관리로 치매의 발병 위험을 낮출 수 있다. 치매예방에 도움 되는 12가지 수칙을 알아본다. 1 일주일에 3회 이상 규칙적으로 운동하기규칙적인 운동은 뇌혈류를 개선하고 뇌세포의 활...
수족냉증에 도움되는 생활습관
[연재]
2023-03-16 08:45:00
남정식 기자
수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병이다. 단, 다른 질병에서 생길 수 있는 다양한 증상 중의 하나로서의 수족냉증과는 구별해야 한다. 수족냉증에 도움이 되는 생활습관을 알아본다. 1. 몸 따뜻하게 유지하기수족냉증이 있는 사람은 신체를 따뜻하게 하는 것이 중요하므로 추위에 노출되지 않는 것이 좋다. 빨래나 설거지 등 차가운 물에 손이나 발을 노출하는 일이 많은데 가급적이면 세탁기를 사용하고, 찬 음식이...
생활 속 주요 질병 살펴보기 ⑬ 만성 폐쇄성 폐...
[연재]
2023-03-02 08:35:00
남정식 기자
만성 폐쇄성 폐질환은 담배를 피우던 사람이 중년 이후부터 서서히 숨이 차는 증상이 나타나는 질환으로, 나이가 많고 오랜 기간 담배를 피운 사람에게 잘 발생합니다. 이 질환의 특징은 숨이 차는 증상이 서둘러 걷거나 비탈길을 오를 때 심하고, 평상시에 이 증상이 덜한 것입니다. 대표적인 증상으로는 기침, 기침 발작 후 소량의 끈끈한 객담 배출, 지속적으로 진행하면서 점차 악화하는 호흡 곤란, 천명음과 흉부 압박감 등이 있습니다. 이 질환의 약어인 COPD는 만성 ...
생활 속 주요 질병 살펴보기 ⑫ 폐렴
[연재]
2023-02-23 08:15:00
남정식 기자
폐렴은 세균이나 바이러스 등 미생물로 인한 감염으로 폐에 발생하는 염증입니다. 증상만으로는 감기와 비슷해 증상이 지속되는 경우 폐렴 여부를 정확히 진단받아 보는 것이 좋습니다. 노인의 경우 폐렴은 주요 사망요인으로 밝혀져 있고 20~30%는 증상이 없다가 늦게 폐렴을 진단받기도 하므로 더욱 주의를 기울여야 합니다. 폐렴 발생원인폐렴의 원인으로는 세균, 바이러스, 곰팡이 등이 있습니다. 드물게는 화학물질이나 구토물 같은 물질을 흡입함으로써 폐에 염증이 ...
생활 속 주요 질병 살펴보기 ⑪ 인플루엔자
[연재]
2023-02-16 18:55:00
남정식 기자
인플루엔자는 감기 증세를 일으키는 바이러스 중 ‘인플루엔자(influenza) 바이러스’에 의해 발생하는 질환입니다. 독감이라고도 합니다. 독감이 일반 감기와 다른 점은 콧물, 기침, 인후통 등의 국소적인 증상보다는 발열, 근육통, 두통 등의 전신적인 증상이 훨씬 더 뚜렷하게 나타난다는 것입니다. 주로 날씨가 춥고 건조한 10월부터 5월까지 독감의 발생률이 높습니다. 인플루엔자 발생원인바이러스 내에서 전자 돌연변이가 지속적으로 생기게 되면, 면역력이 없는 항...
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